Monthly Archives: June 2010

Meditatii zilnice pentru codependenti – 22 iunie

Alcoolismul este o boala – auzim de mii si mii de ori aceasta afirmatie. Pentru multi dintre noi este greu de acceptat acest adevar, pentru ca aceasta boala nu poate fi asociata cu virusi sau bacterii, asemenea altor boli „respectabile”. Dar, odata ce constientizam ca este o boala fizica, mentala si spirituala si ca nu are o singura cauza, vom progresa si noi. Nu o pot opri, asa cum nu pot sa fac o persoana bolnava sa se insanatoseasca.

Schimbarea si smerenia

“Isus a chemat la El un copilas, l-a pus in mijlocul lor, si le-a zis: “Adevarat va spun ca, daca nu va veti intoarce la Dumnezeu si nu va veti face ca niste copilasi, cu niciun chip nu veti intra in Imparatia cerurilor. De aceea, oricine se va smeri ca acest copilas va fi cel mai mare in Imparatia cerurilor.” (Matei 18:2-4)

Copiii sunt in mod natural curiosi si interesati de viata. Privesc totul in jurul lor, aud totul si vor sa stie totul. Ei sunt gata sa creasca si sa interactioneze cu viata.

Meditatii zilnice pentru codependenti – 21 iunie

Imi dau seama ca atunci cand am venit in grupul de sprijin, nu stiam ca alcoolismul este ceva ce alcoolicul nu poate controla prin propria vointa? Bineinteles ca nu stiam! Dar, auzind din nou si din nou faptul ca alcoolicul este bolnav, ca sufera de o boala, de ce ma comport fata de el ca si cum ar fi rau in mod intentionat?

Schimbarea

Cea mai grea parte din recuperarea noastra este schimbarea. Recuperarea inseamna schimbare. Am putea fi intrigati de ideea recuperarii. Se poate ca am auzit povestiri despre recuperare care ne-au inspirat. Se poate sa fim convinsi de nevoia noastra de schimbare. Acestea si alte procese cognitive sunt destul de usoare pentru noi. Dar sa actionam in ideea recuperarii, asta va fi greu, pentru ca trebuie sa ne schimbam. Iar schimbarea este dificila.

Meditatii zilnice pentru codependenti – 19 iunie

Invatam in grupul de sprijin ca o privire franca, onesta, asupra modului in car ne ocupam de situatia alcoolicului ne poate arata ca suntem in posesia unei serii intregi de arme ucigase. Ele sunt aceleasi arme folosite de multe sotii: indignarea exprimata cu o voce stridenta; cicaleala; lacrimile; isteria; auotindreptatirea si multe altele.Ele ucid dorinta alcoolcului de a gasi un mod mai bun de a trai. Ele ucid iubirea si respectul. Ele distrug alcoolicul prin sporirea deja insuportabilei lui vinovatii. Si ele ne distrug si pe noi, cele care folosim aceste arme.

Meditatii zilnice pentru codependenti – 18 iunie

Ne rugam pentru abstinenta alcoolicului, crezand ca acest lucru ne va rezolva problemele. Dar, asta este o iluzie. Abstinenta este doar primul pas in construirea unei vieti mai bune. Daca nu vom lucra amandoi la depasirea conflictelor emotionale dintre noi, ramanem in aceeasi situatie neschimbata.

Meditatii zilnice pentru codependenti – 17 iunie

De ce irosesc eu timp pretios si energie incercand sa inteleg ce anume il face pe alcoolic sa bea, de ce nu se gandeste la familia lui, la obligatiile lui, la reputatia lui? Tot ce trebuie sa stiu e ca el sufera de o boala, alcoolismul, compulsia de a bea. De ce sa nu simt compasiune pentru el si boala lui daca sunt gata sa imi para rau pentru oamenii care sufera de alte boli?